El agua y el bicarbonato es un remedio de la abuela usada para promover la digestión y también aprobado por médicos y expertos. Económico y ecológico, el bicarbonato de sodio es ideal para cubrirse después de comer demasiado y sentirse particularmente pesado. Para digerir al final de un atracón, vierta el agua en el vaso, agregando el jugo de medio limón . Mezcle bien, luego complete la preparación con una cucharadita de bicarbonato de sodio. Beba de inmediato y verá que en poco tiempo ya se sentirá mucho mejor.
Si le parece que el remedio es demasiado ácido, puede eliminar el limón, incluso si es excelente para mejorar la digestión. De hecho, los nutrientes contenidos en esta fruta estimulan las enzimas del hígado y el páncreas, protegiendo la mucosa intestinal de los jugos gástricos que se producen en exceso después de una comida pesada.
El bicarbonato de sodio disuelto en agua es un excelente remedio cuando es difícil de digerir, aunque no debe usarse con demasiada frecuencia. También esta sustancia rica en propiedades buenas para nuestra salud, tiene contraindicaciones. El primero es aumentar su consumo de sodio en la dieta, así que limítelo o evítelo si tiene problemas de presión arterial alta. Otra contraindicación del bicarbonato está relacionada con la retención de agua que, especialmente en el caso de las mujeres que ya padecen celulitis, podría aumentar. Finalmente esta sustancia inhibe la formación de ácido láctico.
Por lo general, es mejor tomar el remedio una hora después de una comida para aprovechar al máximo su efecto digestivo. En cualquier caso, si la sensación de pesadez se produce cada vez que come (o casi) será mejor consultar a un médico para que realice pruebas y descubra la causa de la enfermedad . Si el tuyo fue solo un atracón, elige bicarbonato de sodio como digestivo y luego recuerda reanudar una dieta saludable sin exceso, para darle un respiro al estómago y sentirte mejor.