Nunca subestimes el poder de las palabras. Aquí están los tres más peligrosos, para ser contrastados día tras día, ayudando y permitiendo la ayuda de aquellos que pueden hacerlo.
Las palabras componen nuestra vida cotidiana y tienen un poderoso efecto en nuestra psique. Son una herramienta de conexión y un arma temible al mismo tiempo. Usarlos de una forma u otra puede fortalecer o distorsionar nuestras relaciones sociales.
A menudo hablamos sobre el uso de palabras únicamente en relación entre sí. Lo que le contamos a un amigo, pariente o la persona con la que elegiste pasar el resto de tu vida. Pero a veces sería apropiado tomarse un momento y reflexionar sobre cómo nos afectan nuestras propias palabras. Los que repetimos constantemente, sin decir una palabra. Zumban en nuestras cabezas y a menudo saben cómo destruirnos, día tras día.
Con solo tres palabras podemos socavar nuestra estabilidad. Tres palabras y nuestro mundo pierde el equilibrio:
- Porque: ante una dificultad, de cualquier naturaleza, tendemos a preguntarnos la razón. Si vivimos en un estado de incomodidad, sin embargo, no podemos tratarlo de manera lúcida. Para preguntar por qué, una y otra vez, día tras día, año tras año, deberíamos poder dar un paso fuera del sopor en el que hemos caído. Ciertas condiciones mentales no son el resultado del sistema de causa y efecto. La lógica interna que creemos que puede darnos alivio no existe realmente. Desafortunadamente, es algo visible solo desde el exterior y es allí donde debes esforzarte por llegar, en lugar de sumergirte cada vez más profundamente en el atolladero de por qué
- Ayer: anclar el sufrimiento al pasado es una tentación casi imparable. Miras hacia atrás porque lo que se hace no puede cambiar. Inconscientemente, por lo tanto, uno se convierte en un escudo de la fijación de lo que fue ayer, en respuesta a cualquier impulso hacia el cambio. Nada puede convertirse en un futuro mejor porque el pasado es corrupto. Seguimos repitiendo pero no somos máquinas. Sobre una base incorrecta de datos pasados podemos reconstruir. Mirar con obsesión lo que ha sido, así como buscar constantemente lo que esperas que venga, es lo que destruye tu presente y esto es todo lo que tienes.
- Mejorar: tener un objetivo que alcanzar es un paso importante en el crecimiento personal. Sin embargo, es necesario reconocer el objetivo, darse cuenta de cuándo una ruta puede considerarse concluida y disfrutar de los resultados obtenidos. La naturaleza cíclica de los caminos de mejora es una prisión mental de la que es muy difícil salir. Somos los únicos encarcelados en esta jaula mental y el dinero para tener la llave para salir. Eliminamos cualquier forma de alegría o satisfacción. Vivimos denigrándonos a nosotros mismos, dándonos pecados pesados como rocas, que continúan derribándonos, hacia esa sensación de insuficiencia que hemos decidido imponernos y que, si no se opone adecuadamente, finalmente nos tragará