¿A quién nunca le ha sucedido hipo repentinamente, incluso en las situaciones más delicadas? En el silencio de una sala de estudio, en la oficina entre colegas, en medio de una conversación, o regresando de una tarde, antes de irse a dormir … El típico "molesto" sonido que nunca parece abandonarnos, considerando que en 1 en el momento en que podemos tener hasta 60 hipo, es una verdadera pesadilla que ya comienza en el feto. Con la gente a nuestro alrededor diciéndonos que tomemos un vaso de agua "y todo vale". Sin embargo, el clásico vaso de agua no siempre resuelve la situación. Recomendamos, entonces, 5 métodos para pasar el hipo, de manera rápida e infalible.

1. ¿Cómo eliminar el hipo? Aguanta la respiración

El hipo es un fenómeno debido a las contracciones repetidas e involuntarias del diafragma, el músculo que se contrae durante la inhalación y se relaja durante la exhalación. La causa es la irritación del nervio frénico, que tiene la tarea de contener las contracciones del diafragma. Si el nervio frénico está irritado en algún momento, puede ocurrir hipo. El remedio clásico para el hipo que a menudo ayuda de inmediato es contener la respiración durante al menos 30 segundos, para relajar el diafragma, que continúa contrayéndose, acumulando dióxido de carbono en los pulmones.

2. Remedios para el hipo persistente: tapa tus oídos

Le parecerá extraño, pero si se tapa los oídos con los dedos, enviará un mensaje al nervio vago para que se relaje y deje pasar el hipo . Con el pulgar y el índice, suavemente y sin lastimarse, presione claramente los lóbulos de las orejas y "deslícelos" suavemente, para alcanzar las ramificaciones del nervio vago, que comienza desde la médula y se mueve, a través del agujero yugular, abajo en el pecho y el abdomen.

3. Cómo combatir el hipo: respirar en una bolsa

¿Cómo eliminar el hipo ? Aquí hay un método de hoja perenne que se puede replicar incluso en caso de un ataque de ansiedad. Tome una bolsa de papel, cúbrase la boca y la nariz y respire por un breve momento. Respirar con la boca en una bolsa es uno de los remedios más recomendados porque reduce el nivel de CO2 en la sangre y ayuda a que los nervios y los músculos se relajen, lo que, cuando se irrita, da lugar al hipo. Recomiendo no usar bolsas de plástico ni sofocarse.

4. Formas de dejar pasar el hipo: prueba el limón

Uno de los remedios clásicos de la abuela, conocido desde los albores del tiempo, aunque la explicación científica de por qué funciona no está del todo clara. ¡Morder un limón deja pasar el hipo ! También está bien beber jugo puro de limón: el sabor agrio es capaz de liberar nuestro cofre y brindar un alivio inmediato del hipo. Alternativamente, intente tomar una cucharadita de vinagre .

5. Cómo hacer que un bebé pase el hipo

La mayoría de los recién nacidos y bebés durante los primeros meses de vida a menudo pueden presentar hipo. Por lo general, es un fenómeno inofensivo, que tiende a resolverse con el crecimiento, pero que puede ser molesto porque puede interferir con el sueño del niño. Por lo general, pasa solo, pero se puede facilitar con algunos remedios naturales, como: hacer que el niño tome una cucharadita de agua tibia; causar un estornudo, por ejemplo con cosquillas debajo de la nariz; dale leche, si aún no la ha tomado.

En resumen, si el hipo persiste, no te emociones y sigue uno de estos remedios naturales y de bricolaje para superarlo .

Categoría:

Bienestar