Lo llaman el período de las castañas, porque, al igual que las frutas que caen de los árboles, incluso el cabello parece, con el cambio de estación, estar más inclinado a caerse . Creencia popular o no, hay épocas del año en las que sentimos un cabello más débil y más frágil y parece que perdemos más. Ya sea una adaptación a las nuevas temperaturas, ya sea una dieta cambiante o períodos de estrés, incluido el regreso a la escuela, el trabajo y luego la Navidad y las vacaciones, que a menudo son motivo de frenesí y trabajo, en algunos momentos del año nos gustaría poder hacer algo para tener un cabello más hermoso, saludable y en forma. Pero, ¿existen métodos naturales y efectivos para ayudar a que el cabello crezca más rápido, más fuerte y más saludable? ¡Te contamos algunas!
Hacer tictac en tu cabello regularmente les ayuda a crecer mejor y más rápido
En primer lugar, para que tu cabello crezca más rápido y saludable … ¡debes cuidarlo! También necesita constancia y un poco de paciencia, porque no hay métodos milagrosos para volver a crecer el cabello después de un corte incorrecto, a menos que decida que se le pongan extensiones.
Aunque te parezca extraño, cortar tu cabello regularmente ayuda a que crezca más rápido. ¿Por qué? Porque, especialmente en el caso de cabello teñido o decolorado, pero también para aquellos que a menudo usan phon, placa y hierro, las puntas tienden a dañarse más rápidamente y, por lo tanto, a romperse. Aquí, entonces, es que el cabello crece, pero se rompe en la punta, anulando todos los centímetros comprados con dificultad. Esta es la razón principal por la que a menudo escuchamos "¡mi cabello ya no crece!" A menudo es mejor revisar el cabello incluso 1 cm cada 2/3 meses y, considerando que crecen aproximadamente 1 cm por mes, los ganados seguirían siendo 1 o 2, a pesar del corte. Todo depende entonces del estado inicial de tu cabello, pero ¿cuál es el punto de hacerlos crecer si se desperdician y se rompen?
Tomar suplementos naturales y vitaminas puede ser una ayuda poderosa desde dentro
Tomar un buen suplemento de vitaminas y minerales también puede ser una excelente idea para ayudar a acelerar el crecimiento del cabello y, sobre todo, evitar que se caiga o se debilite. Hay muchos en el mercado, específicos para uñas y cabello, así como dulces y vitaminas para masticar durante el día, casi sin darse cuenta. Los ingredientes más efectivos son selenio, mijo, biotina, zinc, hierro, vitaminas A, B, C y E. Es mejor consultar la lista de ingredientes para ver que son sustancias puras y todos los extractos naturales, sin adiciones extrañas y posiblemente sin azúcar Además, los suplementos para el cabello son casi siempre excelentes para la salud de la piel y las uñas, por lo que con un solo golpe notarás una mejora general.
En cuanto a la suposición, sería mejor si fuera cíclico, para no acostumbrarse demasiado a su uso. El período de transición entre una temporada y otra es el mejor, por lo que aquí puede comenzar justo antes de la llegada del otoño y la caída de las temperaturas, continuar durante 2/3 meses y luego detenerse, para continuar con el llegada del primer calor.
Reactivación y circulación con masajes a base de aceites esenciales.
Otro método efectivo para hacer crecer el cabello más rápido con remedios naturales es estimular el cuero cabelludo mediante masaje . Hacerlo es realmente simple y solo unos pocos ingredientes son suficientes para darle a tu cabello un impulso de energía y tono. Para realizar el masaje, use un aceite portador, como el aceite de coco, excelente para el cabello, o aceite de ricino, aceite de oliva o aceite de germen de trigo, al que agrega unas gotas de aceite esencial . Los más adecuados para este propósito son el romero y el árbol del té, estimulantes, antibacterianos y purificadores, aceite de manzanilla calmante, lavanda y salvia con acción antiséptica. La cantidad a usar es mínima, para evitar irritaciones, solo unas pocas gotas por un par de cucharadas de aceite.
Procedemos con movimientos lentos y una ligera presión, mejor no ser demasiado rápido para evitar irritar la piel y arrancar algunos cabellos. Lleva cinco minutos, por la noche antes de irse a dormir, si por la mañana los lavaremos o lavaremos directamente. El masaje, de hecho, debe practicarse con cabello seco, comenzando desde la línea frontal del cabello y moviéndose hacia atrás hasta la nuca, sin olvidar ninguna área.
Aliméntelos e hidrate con paquetes de pre-champú para mantenerlos suaves y saludables.
Otra buena regla para poner en práctica regularmente es proceder con envolturas de pre-champú, para suavizarlas, humectarlas y darles cuerpo. Prepararlos en casa es realmente simple y solo se necesitan unos pocos ingredientes, también disponibles en la cocina. El aceite de oliva, por ejemplo, es extremadamente nutritivo y suavizante, y combinado con miel, con su acción hidratante y antibacteriana, es un paquete perfecto para aplicar antes del champú y dejar actuar durante al menos media hora. El coco, el aceite de ricino, el germen de trigo y el aceite de jojoba también son ideales para combinar con aceites esenciales perfumados o, como se mencionó anteriormente, con propiedades anticaída y fortificantes. Y para los más aventureros … ¡incluso el huevo es una verdadera cura!
Creencia popular: ¿sabías que, según las creencias populares, deberíamos referirnos al calendario lunar para cortar el cabello? Posiblemente elija los días de luna creciente en virgen, para un crecimiento más rápido, o luna creciente en león para un cabello más fuerte.