Convertirse en padres, en particular ser madres, ciertamente conlleva una gran cantidad de alegría y amor, pero también representa una gran responsabilidad.
A menudo, sobre todo al principio, queremos a toda costa ser perfecto en cada ocasión y esto inevitablemente lleva a acumular una serie de frustraciones, además, estamos tan centrados en este objetivo que olvidamos ser felices, lo único que en realidad es importante para el bienestar de los niños.
Por supuesto, cada madre hace todo lo posible para que sus hijos estén tranquilos y saludables, pero a menudo esto no parece suficiente. A pesar de los superpoderes que se adquieren cuando tienes un hijo, no te sientes a gusto o crees que estás haciendo todo mal, mientras que otros siempre parecen tener todo bajo control, y esta es una situación emocional que puede volverse difícil de manejar.
Los niños, incluso los más pequeños, tienen una habilidad innata para percibir si la atmósfera a su alrededor es serena o si es tensa y se ajusta a ella. Si los adultos están nerviosos, frustrados o, en última instancia, no se sienten cómodos, tampoco lo harán.
También es importante recordar que todos somos seres humanos y que, afortunadamente, ahora se cuestiona cada vez más el modelo de una buena esposa, madre y ama de casa. Alcanzar este ideal, que no es realista, es una necesidad o una necesidad de nosotros los adultos, también impuesta por la sociedad. Muchas mujeres jóvenes ya no se reconocen entre sí en este estereotipo, se divierten y se burlan de sí mismas y muestran sus debilidades en las redes sociales, como lo muestra el ejemplo de Giada Sundas. Para los niños, en cambio, es de poco interés que siempre seas perfecto, pero solo comunica su amor y toma tiempo para estar con ellos, sin tener la ansiedad de tener que controlar todo.
Una madre es un ser humano, por lo que se le permite no siempre ser perfecta y tiene derecho a estar cansada, estresada por el trabajo y, a veces, cansada de tener que despertarse continuamente durante la noche o de berrinches constantes. Reconocer que existen estos otros sentimientos es el primer paso para comenzar a manejarlos y adoptar una forma de lidiar con la situación de manera más fácil o sin preocupaciones .
Esta actitud no es prerrogativa de quienes tienen toda la ayuda disponible, pero tú también puedes hacerlo.
Una vez establecido que la perfección no tiene que ser su objetivo, ¿cómo ser madres felices y relajadas en todo momento?
Incluso en este caso no existe una fórmula mágica, pero seguramente, como en todas las demás áreas de la vida, compararse con los demás no ayuda. No confíes en las apariencias, porque incluso la madre que te parece perfecta, que parece tener la situación bajo control, tendrá momentos en los que se sentirá inadecuada.
A menudo se cree que otros tienen todo bajo control, pero nadie tiene la receta para ser un padre perfecto. Ser buenos padres no es una carrera y no ganas nada, mientras que la unión y el compartir pueden ser tu fortaleza, comenzando con tu propia actitud. ¿Cuántas veces has juzgado el comportamiento de otra madre, quizás en ese momento en dificultad, olvidando cada vez que te comportaste de la misma manera o peor?
Un secreto final para mantener una actitud más relajada incluso ante pequeños obstáculos es minimizar siempre que sea posible, ya que ayuda a recuperar lo que sucede en la perspectiva correcta y también crea complicidad con los que te rodean.
A veces, concéntrate solo en ti mismo, permítete pequeños momentos de relajación y también enseña a tus hijos que es bueno vivir y ser feliz con tu ejemplo.