Los beneficios de la lámpara de sal

Seguro que ya has oído hablar de la lámpara de sal y de sus efectos beneficiosos: no solo es un mueble elegante, sino una auténtica panacea para el cuerpo (e incluso para el estado de ánimo). Pero, como trabajan? Descubramos juntos qué son las lámparas de sal y cómo elegir la mejor para comprar online.

Lámpara de sal, beneficios y propiedades

Parece una pequeña roca rosada, que encierra en su interior una fuente de luz: la lámpara de sal está formada por un gran cristal rosa de sal del Himalaya, generalmente colocado sobre una madera, que mejora la absorción de la humedad presente en el aire y hace este objeto hecho de materiales completamente naturales.En su interior esconde una bombilla incandescente o un punto de luz LED, que aportan una iluminación suave al ambiente. ¿Cuáles son sus beneficios e innumerables propiedades?

La lámpara de sal purifica el aire y reduce la humedad, haciendo más saludable el ambiente del hogar. De ella se pueden extraer numerosos beneficios: reduce los síntomas respiratorios en caso de alergias, mejora la concentración y combate la ansiedad y el estrés, contrarresta el insomnio y fortalece el sistema inmunológico. Normalmente la luz que emite la lámpara es naranja, pero existen varias en el mercado que utilizan luces de otras tonalidades (en función de la concentración de minerales presentes en ella), para así aprovechar los efectos beneficiosos de la cromoterapia.

Para qué sirve

La lámpara puede realizar una doble función en el hogar. Además de ser, gracias a su luz suave y relajante, un elegante mueble que hace que la estancia sea acogedora y favorece los momentos de relajación, también ayuda a purificar el aire del interior de la casa y así hacer más saludable el entorno en el que vivimos.¿Cómo funciona una lámpara de sal? La acción purificante se activa cuando los cristales de sal, al entrar en contacto con la luz y el aire, desprenden iones negativos. Cualquier entorno, para ser considerado saludable, debe tener un equilibrio óptimo entre iones positivos y negativos.

En nuestros hogares, oficinas y lugares de trabajo existen equipos, televisores y computadoras que producen iones positivos y crean una descompensación electromagnética. La lámpara de sal, a la vez que ilumina y crea atmósferas únicas, puede ayudar a reequilibrar la situación y aliviar estados de malestar como la migraña y el estrés. Pero eso no es todo: la presencia de sal gema convierte a estas lámparas de sal en excelentes aliadas para combatir la humedad, que es absorbida por la sal. De esta manera las lámparas también se transforman en perfectos deshumidificadores naturales. Eso siempre que la presencia de humedad no sea excesiva: en ese caso, ¡podría dañar irremediablemente la lámpara!

¿Cuánto es

El precio de las lámparas de sal es bastante variado y puede ir desde los 10/15€ hasta unos cientos de euros. ¿A qué se deben estas diferencias? Factores como el tamaño del objeto (y por lo tanto su peso), la forma, pero también la calidad y el grado de acabado determinan el precio del producto. Realmente hay para todos los bolsillos, para que cualquiera pueda aprovechar las notables virtudes terapéuticas de una lámpara de sal.

Las tipologías existentes

Dependiendo del tamaño y la forma, pero también del tipo de luz que emiten, existen diferentes tipos de lámparas de sal. El más común es el formado por una pieza de sal de roca colocada sobre una base de madera, en cuyo interior se encuentra una bombilla de 15 watts para dar calidez y ambiente a todas las estancias de la casa. El más pequeño pesa apenas 1 kg, pero también se encuentran en el mercado otros mucho más grandes, para poder aprovechar sus beneficios durante más tiempo.De hecho, una buena lámpara de sal dura unos años, pero depende del lugar donde la coloques: cuanto mayor sea la humedad, más fácilmente se derretirá la sal gema, perdiendo el agua que contiene.

La lámpara de sal redonda no se diferencia de la anterior en nada, salvo en su forma: también colocada sobre una base de madera, está realizada con materiales completamente naturales. Equipado con un cómodo conector USB, se puede conectar a una toma de corriente o a cualquier otro dispositivo. También proporciona una luz rosa a roja muy relajante que es ideal para descansar y dormir.

La lámpara en forma de pirámide es definitivamente una opción elegante para darle un toque exótico a cualquier estancia. Apoyada sobre una base de madera oscura, aporta al ambiente una agradable luz naranja muy suave, que puede utilizarse tanto en los momentos de descanso como para aumentar la concentración. También es excelente para preparar el ambiente para la meditación, favoreciendo la introspección y la recuperación de energía.

Quienes quieran combinar los beneficios de la lámpara de sal con los de la cromoterapia pueden optar por una que contiene una bombilla que puede cambiar de color. Básicamente, proporciona un cálido tono ámbar que te ayuda a relajarte, pero con un pequeño control remoto puedes elegir tu color favorito, entre los muchos disponibles (¡hasta 16!). Además, es posible seleccionar no solo un tono fijo, sino también varios modos de atenuación más o menos graduales, para transformar el ambiente cuando lo desees.

Cuándo y cómo usarlo

Usar la lámpara de sal es muy fácil: basta con colocarla en el lugar donde queramos percibir sus beneficios (como el dormitorio o el estudio, según tus necesidades) y encenderla. La bombilla que contiene en su interior, al calentarse, transmite su calor a la sal gema, aumentando su acción ionizante. Para asegurarnos de que pueda liberar los iones negativos que purifican el aire, debemos mantenerlo encendido al menos 6 horas al día.Algunas personas lo utilizan durante la noche, para aprovechar sus efectos relajantes y así permitirse un buen descanso.

Algunos prefieren dejarlo directamente encendido todo el tiempo, pero un buen término medio es la opción más recomendada, también con vistas al ahorro de energía. De hecho, si lo mantenemos encendido durante 12 horas seguidas, podemos garantizar una correcta ionización del ambiente también durante el resto del día. Lo importante es cuidar la lámpara de sal de la forma más adecuada, para evitar dañarla: el riesgo es perder sus efectos beneficiosos para siempre.

Qué hacer si se rompe

Un correcto mantenimiento protege la lámpara de sal de posibles inconvenientes. Para limpiarlo, basta con pasar un paño suave y seco por toda la superficie, evitando el uso de agua para no disolver la sal de roca. Sin embargo, siempre puede ocurrir un pequeño accidente: veamos qué hacer en caso de mal funcionamiento.Si la lámpara ya no enciende, lo primero que debe verificar es si la bombilla se ha quemado. Periódicamente, de hecho, este último debe cambiarse para garantizar la eficacia del producto. Si el problema persiste, llévelo a reparar.

Si la lámpara pierde agua, debemos tener cuidado. En caso de que sea un ligero velo que cubra la sal de roca, todo es normal: simplemente está cumpliendo con su deber. Por otro lado, tenga cuidado con las fugas más importantes o el derretimiento real de la sal, porque podría significar que el ambiente está demasiado húmedo. Este es un problema no solo para la integridad de la lámpara, sino también para la salud.

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