¿Alguna vez has oído hablar de " grupos de caminatas "? Hoy me gustaría presentarles un sistema muy agradable que les permitirá hacer nuevos amigos y, al mismo tiempo, un poco de actividad deportiva gratuita y saludable.
Grupos de caminatas: ¿qué son y cómo funcionan?
Los grupos de caminatas son reuniones organizadas por personas de la misma ciudad con una necesidad común: el deseo de reunirse para dar un paseo saludable por las calles de su ciudad intercambiando algunas palabras con los participantes.
¿Cómo funcionan ellos? El sistema es realmente muy simple: las personas que se unen, sin ningún compromiso o restricción, por supuesto, se encuentran una o dos veces por semana en un punto de su ciudad para comenzar una caminata en la empresa.
Realmente me gusta la idea porque, en una época donde todo es ahora " demasiado social ", puedes crear lazos y buenas amistades.
De hecho, caminar juntos tiene muchas ventajas : podemos hacer deporte sin costo (por una hora de caminata se queman alrededor de 200 calorías), podemos caminar por nuestra ciudad de manera segura (el grupo generalmente consiste en muchas personas) y, en Por último, pero solo por orden de cotización, tiene la oportunidad de conocer gente nueva y hacer nuevos amigos.
Hoy en día es posible encontrar grupos dedicados en las redes sociales más populares donde es posible hablar con los organizadores de las caminatas y recibir más información.
Si tiene una cuenta de Facebook, puede intentar solicitar información en el grupo de su ciudad y, si no hay ninguna activa, siempre puede proponerla usted mismo: caminar juntos es una experiencia agradable. Puedes aprender sobre rincones nuevos y ocultos de tu ciudad y, si estás a dieta, es una motivación válida para no perder tus "sesiones de entrenamiento".
Y luego, todo es gratis: ¿por qué no probarlo?