Maravillosa cúrcuma: antiinflamatorio, antioxidante y anticancerígeno
Chalazion es una enfermedad que afecta el párpado, en la parte interna o externa. Este es un trastorno particularmente molesto que puede tratarse a partir de la dieta.
El chalazión no es infeccioso, pero es causado por una inflamación de la glándula meibomiana que tiene la tarea de controlar las secreciones de lípidos, manteniendo siempre la pared ocular lubricada. Por lo general, aparece como una pequeña inflamación inflamada que causa irritación y picazón . A menudo también hay una secreción de líquido y un enrojecimiento de todo el párpado.
Causar el chalazión son muchos factores. En primer lugar, una mala higiene (no es casualidad que los más afectados sean los niños que siempre se tocan la cara con las manos sucias), sino también la diabetes mellitus, el estrés, el embarazo, la inflamación ocular y una dieta incorrecta.
¿Cómo curar el desorden? Primero , la prevención es importante. Recuerde siempre limpiar el párpado con toallitas, siempre quitando el maquillaje al final del día y antes de irse a dormir. Por la noche, disfrute de una compresa tibia, para ayudar a adelgazar el sebo y ayudar a su eliminación. Siempre lávese las manos cuidadosamente antes de tocar sus ojos para limitar la propagación de infecciones. La dieta en este caso es esencial: evite todos los alimentos que promueven la producción excesiva de sebo, como dulces, salchichas, alimentos que contienen sustancias grasas.
También evite rascarse o aplastar la gamuza, desinfecte sus manos antes de tocar los párpados y tome alimentos que puedan ayudarlo a resolver el problema.
La dieta contra el calazio incluye el consumo de muchas frutas y verduras de temporada (al menos cinco porciones por día), aceite de oliva virgen extra, alimentos ricos en Omega 3 (frutos secos y pescado azul), granos enteros y legumbres.
También hay mucho espacio para dos antisépticos naturales: la cúrcuma y el ajo. Estos alimentos se pueden usar para preparar platos deliciosos, pero también para curar el chalazión. Tráigalos a la mesa para condimentar muchas recetas o mézclelas para formar una pasta espesa que se aplicará en el párpado para reducir la alteración.