Hormigueo en las manos: ¿qué lo provoca?

Si sufres de hormigueo en las manos, es recomendable que hables con tu médico de confianza, ya que detrás de este síntoma aparentemente trivial, pueden existir varias causas no despreciables.

El hormigueo en las manos se caracteriza por una alteración de la sensibilidad que puede afectar también a todo el miembro superior y una molesta sensación de entumecimiento, que puede ir acompañada de otros síntomas característicos como alteraciones en la percepción de la temperatura o dificultades motoras .Esta alteración suele deberse a causas transitorias pero, en algunos casos, puede ocultar patologías más graves, que deben diagnosticarse a tiempo y controlarse cuidadosamente.

¿Cuáles son los síntomas a controlar, cuáles podrían ser las causas subyacentes del trastorno y cómo tratar adecuadamente este molesto evento?

Síntomas de hormigueo en las manos

El hormigueo es un trastorno que puede afectar a una o ambas manos. Puede afectar solo los dedos de la extremidad y la palma, o toda la mano, pero a veces también involucra la muñeca y el brazo. Quienes padecen esta afección generalmente se quejan de un marcado entumecimiento en la zona afectada, acompañado de hormigueo y, en ocasiones, de sensibilidad alterada en los dedos.

Entre los síntomas más comunes se pueden presentar: manos excesivamente frías o calientes en comparación con la temperatura ambiente, sensación de cansancio y entumecimiento, hasta verdaderos dolores.La escasa sensibilidad de la extremidad al calor o al frío o el cambio de color de los dedos también son signos a tener en cuenta.

Además, el hormigueo generalizado a menudo se asocia con una pérdida de fuerza en los dedos y una sensación de debilidad, que puede manifestarse con dificultad para sostener objetos. Punzadas de dolor pueden aparecer al mismo tiempo que el hormigueo o poco tiempo después del inicio del entumecimiento. Estos síntomas a menudo hacen que las actividades diarias sean muy agotadoras, como comer, beber, peinarse, afeitarse, abrir puertas, conducir, etc.

El hormigueo en las manos puede aparecer en diferentes momentos del día, también en función de las causas que lo provoquen. Por ejemplo, puede ser más frecuente por la mañana, después de las horas de descanso, típicamente cuando está relacionado con posiciones incorrectas tomadas durante la noche, o puede ocurrir al asumir determinadas posturas o al realizar actividades repetitivas (como, por ejemplo, trabajar). en la computadora).

¿Cuánto duran los síntomas? Generalmente aparecen de forma intermitente, duran unas pocas horas y luego desaparecen o continúan durante unos días consecutivos. El hormigueo en las manos puede ser un episodio transitorio y aislado, o reaparecer periódicamente. O bien, puede empeorar y volverse crónico si no se trata adecuadamente, con el cuidado adecuado con respecto a las causas subyacentes.

Las causas del hormigueo en las manos

El hormigueo en las manos puede deberse a muchas causas diferentes. Puede ser un problema menor y solo pasajero, o puede ser un signo de una patología. Entre las causas más frecuentes y fácilmente tratables se encuentran los traumatismos locales, el síndrome del túnel carpiano, la inflamación de tendones provocada por posturas incorrectas, esfuerzos intensos, actividades repetitivas o trabajos manuales que requieran un uso prolongado de los dedos o la muñeca.

Pero, mucho más raramente, detrás de esta condición se pueden esconder patologías severas, involucrando el sistema nervioso, el sistema cardiovascular, el sistema endocrino, el sistema digestivo o el sistema inmunológico.Un síntoma, por tanto, que merece la pena analizar mejor y no descuidar bajo ningún concepto.

Las principales causas del trastorno

Entre las principales causas del trastorno, de entidad relativamente menor, se encuentran todas las actividades que provocan inflamación de las estructuras que componen la mano. Algunas profesiones a menudo se relacionan con la aparición de alfileres y agujas, entumecimiento o traumatismos crónicos reales de la extremidad causados por movimientos repetitivos: aquellos que trabajan en la computadora durante mucho tiempo, por ejemplo, pueden experimentar problemas relacionados con el uso del mouse. , como la inflamación de los tendones que conectan los músculos al pulgar y le permiten moverse.

Incluso quienes realizan movimientos precisos y repetitivos con las manos todos los días, por hobby o trabajo, o quienes están expuestos a vibraciones o temperaturas excesivamente bajas, pueden sufrir tendinitis y problemas similares que, con el tiempo, corren el riesgo de limitan la productividad y se vuelven discapacitantes si no se tratan a tiempo.

El hormigueo en las manos puede estar asociado al síndrome del túnel carpiano, característico de quienes realizan trabajos repetitivos a diario (trabajadores informáticos, sastres, diseñadores, cocineros, etc.). El túnel carpiano es una estructura anatómica, situada entre la muñeca y la palma de la mano, en la que discurre el nervio mediano, encargado de transmitir la información sensorial y motora a una parte de la mano. A veces sucede que la luz del canal se estrecha, o que las estructuras en su interior se comprimen por las más variadas causas.

Ocurre, pues, que el nervio mediano sufre una compresión que provoca los síntomas típicos de la patología, como hormigueo, entumecimiento, poca sensibilidad, dolor y disfunción motora especialmente en la actividad prensora del pulgar, problemas que son comúnmente acentuados por la noche. El síndrome puede ser generado por tendinitis e inflamación, pero también por traumatismos en la muñeca, o cambios hormonales, diabetes, hipotiroidismo y enfermedades artríticas.

A veces, incluso un esfuerzo excesivo puede provocar entumecimiento y hormigueo, además de mantener posturas incorrectas durante la noche. Esto puede causar una reducción en el suministro de oxígeno a las extremidades o la compresión de los nervios, lo que provoca la aparición de un hormigueo generalizado en las manos.

Las posibles causas patológicas del hormigueo en las manos

Los casos en los que el hormigueo en las manos resulta ser el indicador de patologías sistémicas son raros, pero no deben subestimarse. La diabetes mellitus puede causar hormigueo, que puede causar neuropatía diabética. En este caso el trastorno se acompaña de picor o escozor y tiene una típica distribución en guante.

A veces, el problema está asociado con disfunciones del sistema circulatorio y disfunciones vasculares, como el fenómeno de Raynaud. Por lo general, en este caso, los síntomas afectan ambas manos y, a menudo, llevan al paciente a buscar una consulta con un médico especialista.

Las dolencias cardíacas se encuentran entre los posibles orígenes del hormigueo en las manos, al igual que la hipotensión, otra razón por la que esta dolencia nunca debe tomarse a la ligera.

No solo eso, en la base del hormigueo pueden existir lesiones nerviosas, así como neuropatías centrales o periféricas, que requieren mayor investigación para ser diagnosticadas y tratadas.

Las enfermedades graves y degenerativas, como la esclerosis múltiple, pueden tener un hormigueo en las extremidades a modo de campana de alarma. Además, este problema puede ser expresión de procesos artríticos degenerativos o problemas importantes de columna (especialmente en la zona cervical).

Entre los posibles motivos del hormigueo en las extremidades también se encuentran: estados de estrés, ansiedad, pánico, agitación u otras condiciones emocionales. Por ejemplo, la hiperventilación que generan los ataques de pánico es capaz de provocar parestesias no solo en las manos sino también en los pies, provocando también espasmos y una importante sensación de debilidad.

Algunas categorías de medicamentos pueden causar hormigueo en las manos, un posible efecto secundario de algunos antiepilépticos, anestésicos, sedantes o antibióticos. Las deficiencias de vitaminas también pueden dar lugar a este tipo de síntomas (por ejemplo, pueden ocurrir en presencia de una deficiencia de vitamina B12).

Las disfunciones de la tiroides (como el hipotiroidismo o la tiroiditis autoinmune de Hashimoto) a menudo provocan hormigueo, entumecimiento y parestesias, así como algunos tumores e infecciones específicas, como la hepatitis B o C, el VIH o el herpes zóster. Si el hormigueo se produce durante el embarazo, a estas causas se podría añadir la retención de líquidos.

El El abuso de alcohol también facilita la aparición de problemas de sensibilidad y motricidad en las manos y, por último, entre los trastornos relacionados con la aparición de sensaciones de hormigueo intenso y prolongado se encuentran la fibromialgia, la enfermedad celíaca o algunos tipos de intoxicaciones, como como el de los metales.

Hormigueo en las manos: ¿cuándo preocuparse?

Es una buena idea avisar de inmediato a su médico cuando el hormigueo, el dolor o el entumecimiento aparecen repentinamente, son particularmente intensos, ocurren de manera intermitente o son el resultado de un trauma o accidente.

Además, es importante contactar con un especialista o con el servicio de urgencias lo antes posible si la sintomatología se acompaña de otros síntomas como: dolor de cabeza, debilidad, parálisis, mareos, confusión, exantema o pérdida del control intestinal.

El hormigueo en las extremidades puede dificultar la vida diaria y es absolutamente necesario contactar a su médico si el hormigueo es frecuente y molesto.

Cómo tratar el hormigueo en las manos

Para combatir eficazmente el hormigueo en las extremidades, es recomendable consultar a un especialista que pueda identificar la causa e indicar la terapia más adecuada en cada caso.De hecho, el hormigueo en las manos no es una enfermedad en sí misma, pero es solo uno de los síntomas de las enfermedades que deben descubrirse y tratarse lo más rápido posible.

El médico de confianza realizará una historia clínica completa del paciente y podrá prescribir las pruebas diagnósticas que considere más útiles para un correcto diagnóstico. Por ejemplo, es posible realizar ecografías, radiografías o electromiografías, para llegar al fondo del problema e intentar reconocer sus causas desencadenantes.

Cuando la patología es leve y sus síntomas no ocasionan mayores problemas en las actividades cotidianas, puede ser suficiente aplicar antiinflamatorios o analgésicos tópicos, o tomar la formulación sistémica, si el dolor y las molestias son inaguantable. El especialista puede indicar al paciente el uso de aparatos ortopédicos ad hoc o contactar con un fisioterapeuta, para la ejecución de terapias de ultrasonido, ciclos de láserterapia u otros tratamientos específicos.Un buen fisioterapeuta también puede realizar (o enseñar al paciente) los mejores ejercicios para reducir el dolor y la inflamación para aliviar la sensación de hormigueo y entumecimiento.

Dichas terapias pueden ser decisivas o solo una forma válida de aliviar los síntomas y deben continuarse durante un período de tiempo medio-largo antes de obtener resultados satisfactorios. Si esto no sucede, se puede optar por la cirugía, para resolver los casos más graves de pérdida severa de sensibilidad, hormigueo, dolor e impotencia funcional.

Por otro lado, si existe una patología más grave y compleja relacionada con los síntomas, un médico experto recomendará el mejor enfoque terapéutico y el camino más adecuado hacia la recuperación, que puede incluir una combinación de intervenciones farmacológicas, cirugías de operaciones y cambios de estilo de vida.

Fuentes bibliográficas

  • Hormigueo en los dedos, Humanitas
  • Hormigueo en los dedos, Centro Médico Santagostino
  • Hormigueo en las manos: cuáles son las posibles causas, Humanitas Cellini
  • Cuando el dolor y el hormigueo en las manos no deben pasarse por alto, Humanitas Castelli
  • Síndrome del túnel carpiano, Instituto Nacional de Salud
  • Esclerosis múltiple, EpiCenter (ISS)

Preguntas Frecuentes

¿Cómo se quita el hormigueo de las manos?

Es importante consultar a un especialista. Los síntomas son a menudo una manifestación de diversas patologías. Una vez comprendidas las causas del problema, incluso con pruebas instrumentales o de laboratorio, se puede proceder a la prescripción de las terapias más adecuadas.

¿Qué pueden ser las manos con hormigueo?

Muchas causas: patologías sistémicas o actividades, movimientos y posturas incorrectas. Algunos ejemplos son: síndrome del túnel carpiano o traumatismo. A veces, también se pueden ocultar patologías graves que afectan a los distintos sistemas del cuerpo.

¿Qué causa el hormigueo en las manos?

El hormigueo en las manos es un síntoma neurológico generado por una alteración en la transmisión del impulso nervioso, debido a causas más o menos graves. Comprender los síntomas le permite evaluar las causas subyacentes de este trastorno común.

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Salud