¿Te despiertas por la mañana solo sintiendo su aroma en el aire? Entonces eres una "cafeína", como la mayoría de las mujeres italianas. El café es una de las bebidas que más amamos, lo que nos hace compañía incluso por unos momentos, pero también es un verdadero elixir de belleza. Funciona de diferentes maneras, tanto cuando lo tomamos caliente y al vapor como cuando lo usamos en su forma "molida" para aplicarlo sobre la piel. ¿Quieres saber cuáles son sus efectos sobre la belleza?

Los beneficios de belleza del café: ayuda a quemar grasa

El café es una bebida que estimula la memoria y la concentración y combate la depresión. Los efectos son muchos, pero lo que afecta al 90% de las mujeres es el efecto de "quemar grasa": el café, de hecho, estimula al cuerpo a quemar grasa al activar la microcirculación . Esta característica también lo convierte en uno de los elementos más utilizados en cremas y geles anticelulíticos que se basan principalmente en cafeína. Para una aplicación en el hogar, puede tomar café molido, masajearlo en los muslos y las nalgas y dejarlo encendido durante unos veinte minutos. Si eres constante, verás los primeros efectos sobre la celulitis.

Los beneficios de belleza del café: antioxidante por naturaleza

Si crees que los antioxidantes solo están presentes en la fruta, el vino y el té, te equivocas: la Universidad de Pamplona ha demostrado que el café contiene 10 veces más antioxidantes que el vino y el té. Por lo tanto, esta bebida también es buena para las arrugas, la piel y combate la formación de radicales libres. ¡Todo gracias a los flavonoides, aunque siempre es bueno recordar no exagerar!

Los beneficios de belleza del café: combate las ojeras

Los efectos sobre la microcirculación del café son visibles incluso cuando se usan contra algunas imperfecciones faciales. Si en la mañana tienes círculos oscuros y bolsas debajo de los ojos, no hay nada más mágico que la envoltura de café : sumerge dos gasas en el café frío de la nevera, coloca una cucharadita de café molido en cada gasa, ciérrala bien y colócala debajo cada ojo por diez minutos.

Los beneficios de belleza del café: exfoliante energético

El café también es un excelente exfoliante . Sus propiedades antioxidantes y estimulantes y su forma "molida" lo hacen delicado pero efectivo contra las células muertas y las impurezas de la piel. Solo 15 minutos de masajes hechos con una mezcla hecha de yogur natural, café molido y azúcar de caña para que la piel sea más homogénea y radiante. Recuerde siempre humectar después de fregar.

Los beneficios de belleza del café: contra la hinchazón

El café también tiene efectos diuréticos y esto significa que si está sujeto a retención de agua, beber dos o tres tazas al día puede ser bueno para usted. En los frijoles, además de la cafeína, hay teobromina, ácido cafeico y asparagina, que son importantes para combatir la retención. Mientras que la metionina ayuda a mantener el tracto urinario sano porque contrarresta las infecciones.

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Belleza