Aquellos que tienen piel sensible sufren una sensación constante de molestia que, dependiendo de las causas, puede convertirse en síntomas diferentes. Los signos varían de piel seca, a la sensación de tensión y ardor, a manchas y enrojecimiento en áreas localizadas o, peor aún, a descamación. La piel delicada y reactiva es más asociable para personas con piel delgada y seca, sin embargo, también se encuentra en personas con piel grasa propensa al acné . ¿Cómo manejar y proteger la piel sensible?

Si pertenece a esta categoría, debe aprender a cuidarla constantemente, evitando también exponer su piel a ciertos riesgos que son prácticamente seguros. Una vez que te acostumbras a reconocer situaciones estresantes, ya has hecho la mitad del trabajo. Aquí hay algunos consejos a seguir.

Piel sensible: riesgos por exposición al sol

Los rayos solares son el enemigo número uno porque es un hecho cierto y seguro que el sol sale por la mañana y se pone por la tarde todos los días. Independientemente de la temporada, la piel sensible necesita protección constante, no solo para evitar el envejecimiento acelerado de la piel o para evitar la aparición de manchas y tumores en la piel, sino también para evitar irritarla todos los días. Para hacer: use una protección alta (o media en temporadas de frío) todos los días y no se exponga durante las horas más calurosas.

Piel sensible: riesgos de contaminación

El factor de contaminación aumenta el riesgo de irritación porque el polvo fino y los gases emitidos por los automóviles y las calderas se depositan en la piel causando la proliferación de radicales libres que atacan a las células por encima de toda la película hidrolipídica protectora externa. El efecto es que la epidermis pierde su equilibrio natural y sus defensas naturales. Para hacer: limpiar la piel cuidadosamente por la mañana y por la noche con productos delicados, realizar exfoliantes delicados y naturales, y usar productos anticontaminantes específicos como cremas y sueros.

Piel sensible: riesgos de heladas y temperaturas

Las heladas, el viento y las bajas temperaturas favorecen la sequedad de la piel, pero incluso los cambios de temperatura deben considerarse un gran riesgo. El aire acondicionado interno y el calor externo o, por el contrario, el frío externo y el calentamiento interno actúan negativamente sobre el equilibrio de la epidermis, deshidratándolo. Para hacer: mantener la piel bien hidratada gracias a productos específicos e introducir líquidos de manera constante durante todo el día. Sin una hidratación adecuada, incluso la piel no sensible disminuye sus defensas y pierde elasticidad.

Piel sensible: riesgos por rutinas cutáneas incorrectas

La piel sensible necesita una rutina específica para el cuidado de la piel que no estrese demasiado la piel. La limpieza diaria es importante, mañana y tarde, para realizarse con productos muy delicados y sin perfume: los detergentes sin enjuague para aplicar con una esponja son la forma ideal, ya que a veces incluso el agua puede ser agresiva para la piel de la cara. O puede usar fórmulas delicadas de mousse o gel. Después de la limpieza, si su piel está roja, puede rociar un poco de agua termal calmante y luego aplicar una crema hidratante ligera, calmante y protectora. Evite los jabones que pueden contener sustancias agresivas, pero también use ropa lavada con detergentes agresivos: esto también podría ser molesto.

Piel sensible: riesgos de intolerancias y alergias.

Hay personas que sufren intolerancias metálicas . Estos pueden causar irritación continua y ardor o picazón: un clásico son los aretes que pueden causar enrojecimiento pero también infecciones reales. Uno de los metales más comunes en las cremalleras, aretes y hebillas es el níquel . Sin embargo, el níquel también se encuentra en muchos productos de belleza y en muchos alimentos y puede causar no solo dermatitis y eccema, sino también trastornos intestinales y neuralgia. Para hacer: descubrir intolerancias metálicas, especialmente níquel, optar por una dieta específica y elegir productos libres de níquel para el maquillaje.

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Belleza