La depresión posparto es un problema común a muchas mujeres que se enfrentan a este lado oscuro de la maternidad.
Después del embarazo y el parto, la nueva madre comienza su nueva vida con el bebé, pero a veces las cosas no salen exactamente como siempre había imaginado. Puede suceder que la mujer comience a sentirse cansada y sea presa de pensamientos negativos. Esta es la melancolía del bebé, un trastorno que afecta a muchas madres y generalmente es una forma muy leve y transitoria de depresión. Por lo general, desaparece después de aproximadamente una semana, pero si persiste y empeora, puede convertirse en depresión posparto.
Darse cuenta de que algo anda mal suele ser difícil, sobre todo porque las mujeres tienden a subestimar las campanas de alarma, tratando de ajustarse a la idea de la maternidad como un momento pacífico y feliz . En realidad, es fundamental captar las señales, enfrentar el problema y superarlo de la mejor manera, evitando consecuencias más graves para la madre y el niño.
La depresión posparto ocurre con mayor frecuencia desde el tercer mes hasta un año de vida de un niño. Los síntomas son preocupación, mal humor, pérdida de placer e interés en las cosas, alteración del sueño y apetito. La mayoría de las veces la madre se siente inadecuada e incompetente, cree que no puede cuidar al bebé y se culpa a sí misma por ello.
Las causas de la depresión posparto aún no se han revelado, aunque los académicos están convencidos de que esta patología está vinculada al cambio hormonal que sufre la madre después del parto. En cualquier caso, los que están en mayor riesgo son aquellos que están familiarizados con enfermedades mentales, que ya han sufrido depresión, que tienen dificultades financieras y que no cuentan con el apoyo material y psicológico adecuado de la familia.
En cualquier caso, puede recuperarse de la depresión posparto, pero es esencial no ignorar los síntomas y actuar con prontitud. Puede pedir ayuda a su médico de atención primaria o ponerse en contacto con instalaciones especializadas, que le ofrecerán el apoyo necesario para abordar mejor el problema.